įvadinis mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nedidelio fizinio krūvio mikrociklas, kuriame sportininko organizmas parengiamas būsimoms intensyvioms pratyboms. Įvadinis mikrociklas yra parengiamojo treniruotės laikotarpio pirmajame etape.… … Sporto terminų žodynas
parengiamasis mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mikrociklas, kurio veiklos pobūdis ir struktūra sutinka su būsimųjų varžybų pobūdžiu ir režimu. Parengiamasis mikrociklas laiduoja gerą sportininko darbingumą, psichologinį nusiteikimą varžytis … Sporto terminų žodynas
varžybų mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mikrociklas, kurio struktūra ir trukmė sutampa su varžybų programa. Varžybų mikrocikle sportininkai tiesiogiai rengiasi varžyboms, dalyvauja jose, naudoja darbingumo atgavimo priemones arba dar … Sporto terminų žodynas
atgaunamasis mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nedidelio fizinio krūvio pratybų serija, laiduojanti optimalias darbingumo atgavimo ir prisitaikymo vyksmų sąlygas. Atgaunamasis mikrociklas paprastai eina po akcentuotųjų mikrociklų arba po… … Sporto terminų žodynas
akcentuotasis mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Didelio ir intensyvaus fizinio krūvio mikrociklas. Juo skatinami sportininkų organizmo prisitaikymo vyksmai, įgyvendinami pagrindiniai fizinio, techninio, integraliojo rengimo uždaviniai.… … Sporto terminų žodynas
ugdomasis mikrociklas — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Didelės apimties intensyvaus fizinio krūvio pratybų ciklas, skatinantis sportininkų organizmo prisitaikymo vyksmus ir įgyvendinantis svarbiausius fizinio, techninio, integraliojo rengimo… … Sporto terminų žodynas
Mikrozyklus — mikrociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kelias dienas (nuo 3–4 iki 10–14) vykdomų pratybų serija ir poilsis tarp ir po jų. Toks darbas padeda kompleksiškai įgyvendinti svarbiausius tam tikro sportinio rengimosi etapo… … Sporto terminų žodynas
Wochenzyklus — mikrociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kelias dienas (nuo 3–4 iki 10–14) vykdomų pratybų serija ir poilsis tarp ir po jų. Toks darbas padeda kompleksiškai įgyvendinti svarbiausius tam tikro sportinio rengimosi etapo… … Sporto terminų žodynas
microcycle — mikrociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kelias dienas (nuo 3–4 iki 10–14) vykdomų pratybų serija ir poilsis tarp ir po jų. Toks darbas padeda kompleksiškai įgyvendinti svarbiausius tam tikro sportinio rengimosi etapo… … Sporto terminų žodynas
микроцикл — mikrociklas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kelias dienas (nuo 3–4 iki 10–14) vykdomų pratybų serija ir poilsis tarp ir po jų. Toks darbas padeda kompleksiškai įgyvendinti svarbiausius tam tikro sportinio rengimosi etapo… … Sporto terminų žodynas
